虽然最近活性炭被用于食物和清洁牙齿的案例很多，但它们的效用并没有经过美国牙医协会的认证，不过很多用户还是把它当做是最新的纯天然牙齿美白剂。

Black Is the New White – People Are Brushing Their Teeth with Charcoal to Make Them Whiter

社交媒体上在疯传一种美白牙齿的方法，就是用黑乎乎的活性炭来刷牙。这种做法听起来好像有点适得其反，但其实很多试验过的人都表示效果棒极了。

活性炭在过去一直被用来帮瘾君子戒毒。与我们用来烧烤的碳不同的是，活性炭是碳在与氧化剂反应后产生的粉尘，其上有成千上万的小孔，所以表面积很大。它可以很好地降低身体对有害物质的吸收，据统计比例可达47%。不过由于它会把你体内不管有害还是好的物质都吸附，所以活性炭也不能算是最好的清洁剂，不过吞下活性炭后只要喝大量的水就对身体没有大碍了。

虽然最近活性炭被用于食物和清洁牙齿的案例很多，但它们的效用并没有经过美国牙医协会的认证，不过很多用户还是把它当做是最新的纯天然牙齿美白剂。显然，活性炭美白牙齿的原理是利用其自然吸附力，将牙齿表面的咖啡，茶，红酒的残留物和一些污垢吸附，从而将他们从你的牙齿表面移除。这类活性炭被装在一个个胶囊里，你只需挤破胶囊，将活性炭混水变成膏体，然后像使用牙膏一样用牙刷刷上几分钟即可。清洁的过程可能有点恶心，因为你会瞬间化身恐怖片的主角。不过这一切应该是值得的，毕竟它能让你拥有一口洁白的牙齿。

你可以从下图的刷前刷后图看出活性炭美白牙齿的效果。虽然很多民众纷纷欲试，但专家们仍对这一新方法感到怀疑。一些牙科专家表示无法相信活性炭在美白牙齿上的作用。“并没有实际的科学结果证明活性炭真的可以美白牙齿，而且要美白牙齿明明还有别的好办法啊。”牙科专家Kim Harms说，“刷牙最重要的是发挥物理作用，也就是通过刷牙的动作移除牙齿表面的污垢。从牙科医学的角度来看，牙膏只是给牙齿提供了一些氟化物。我们对没有含有氟化物的产品表示怀疑，因为氟化物被认为是口腔保健的良药，可以降低40%的蛀牙发生率。”

“记住，如果一个产品的功效被吹得太过了，那可能真的要注意一下。”纽约大学牙科学院的专家Kim Harms表示，“总之我还是推荐主流的牙齿护理产品或看牙医。主流产品比较安全可靠，市场上很多产品并不能提供这类的保障。”

不管专家怎么说，活性炭美白牙齿这个项目已经吸引了大量的顾客。很多普通人的实验也展现了这个产品卓越的效果。不少人表示只要你的牙齿不会太黄或太黑，使用一段时间的活性炭后，牙齿就会明显变白。